Spartacus Workout

The No. 1 application for Spartacus Workout.

Includes different exercises for men and women.

Spartacus is a time based workout which usually includes 60 seconds of exercise and 15 seconds of rest.

This kind of workout was found super effective for both fat trimming and muscle construction!

This app enables you to smoothly workout without the discomfort of starting and pausing the timer.

It also shows you the order of the exercises and provides instructions for the exercises.

The app also allows you to change the exercises times and the rest time according to your ability.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">स्पार्टाकस कसरत के लिए नंबर 1 आवेदन।

पुरुषों और महिलाओं के लिए अलग अभ्यास भी शामिल है।

स्पार्टाकस आम तौर पर व्यायाम के 60 सेकंड और बाकी के 15 सेकंड शामिल है जो एक समय आधारित कसरत है।

कसरत के इस तरह दोनों trimming वसा और मांसपेशियों के निर्माण के लिए सुपर प्रभावी नहीं मिला!

इस एप्लिकेशन को शुरू करने और टाइमर रोक की असुविधा के बिना आप को सुचारू रूप से कसरत सक्षम बनाता है।

यह भी आप अभ्यास के आदेश से पता चलता है और अभ्यास के लिए निर्देश प्रदान करता है।

अनुप्रयोग भी आप अभ्यास के समय और अपनी क्षमता के अनुसार बाकी समय बदलने के लिए अनुमति देता है।</div> <div class="show-more-end">